Alongamento

Você busca momentos de relaxamento e alívio das tensões do dia a dia? Então você é nosso convidado para experimentar as aulas de alongamento da academia, um complemento a mais nas suas atividades que trará inúmeros benefícios! Essa atividade promove a melhora da flexibilidade, corrige a postura, desenvolve a elasticidade, melhora a habilidade articular, retira as tensões dos músculos proporcionando assim o relaxamento corpo e mente.

Sobre a academia

Pensando no bem estar e promoção da saúde de todos, oferecemos uma completa sala de condicionamento físico (160m), com aparelhos modernos, ambiente familiar e professores qualificados. Temos também duas salas climatizadas (60m e 110m) e contamos com nosso Studio de Pilates.