Você sabe nadar e precisa melhorar sua técnica? Ou não sabe e tem vontade? Quer superar seus limites, aprender uma modalidade nova, melhorar seu condicionamento físico, queimar calorias e combater o stress? A natação é a modalidade ideal, uma atividade completa, que engloba desenvolvimento cardiorrespiratório, força e resistência, através da aprendizagem dos 4 estilos (crawl, costas, peito e borboleta). Venha conhecer nossa equipe de professores e nosso espaço, se surpreenda com o prazer de realizar atividades na água e se supere em cada aula. Esperamos você.
Project Category: <span>Atividades Aquáticas</span>
Natação Infantil
Quer segurança, qualidade e bem estar do seu filho na piscina? Então conheça as aulas de natação infantil da Academia vida. Nossa metodologia é baseada em estratégias comportamentais aliadas a psicologia positiva, motivação, bem estar físico e emocional, tudo isso para transformar o ensino e aprendizagem da natação em algo prazeroso e contínuo.
Hidroginástica
A hidroginástica é um exercício recomendado à todos. Ótima atividade aeróbica, ideal para queimar calorias, trabalhar fortalecimento muscular e resistência. Na água, temos a redução do impacto nas articulações, deixando assim as aulas dinâmicas e principalmente acessíveis a TODAS AS IDADES. São aulas descontraídas, prazerosas e focadas no bem estar. A piscina possui profundidade ideal e temperatura agradável. Marque sua aula, se surpreenda!
Natação Bebê
Você sabia que a natação oferece inúmeros benefícios ao bebê? Além de desenvolver a noção de tempo e espaço, a prática ainda ajuda psicologicamente e neurologicamente, estimula o apetite, tranquiliza o sono e previne várias doenças respiratórias. E você sabe que, aqui na Academia Vida, você pode ter este momento com o seu filho em piscina tratada a base de ozônio e aquecida. Divertida e estimulante, a natação para bebês encoraja a aptidão natural dos pequenos em movimentarem-se na água.